2025년도 일반등산 지도방법  예상문제 I

등산 강사는 산을 오르고 암벽이나 빙벽 등반 기술을 가르치며, 거친 자연 환경에서 자기 안전을 스스로 지킬 수 있도록 안전 교육을 하는 직업입니다.

등산은 산을 오르기 위한 순수한 목적을 가지고 하는 모든 행위를 포괄하는 개념이며, 등반은 적어도 15m 정도의 수직 벽을 연속으로 오르는 행위를 말합니다.

하이킹은 산의 높은 곳에 오르지 않고 주변 경관을 감상하며 낮은 산을 편안히 걷는 행위이며, 트레킹은 오지나 장거리를 어느 한 피크(정상)를 목적으로 하지 않고 오래 걷는 것을 의미합니다.

백패킹은 경치 좋은 산이나 계곡에서 1박 이상의 야영을 하는 것으로, 커다란 배낭에 먹고 자는 데 필요한 물품을 모두 싸서 운행하는 것입니다.

등산복을 준비할 때 고려해야 할 세 가지 관점은 베이스 레이어, 미드 레이어, 아우터 레이어입니다.

베이스 레이어는 피부에 직접 닿는 옷으로, 땀을 신속히 흡수하고 빨리 말리는 기능을 합니다.

미드 레이어는 보온을 위한 옷으로, 따뜻하게 하면서도 안에서 발생하는 땀을 빨리 배출하는 통기성 기능을 함께 갖추어야 합니다.

아우터 레이어는 비나 바람, 눈으로부터 신체를 보호하는 옷으로, 방수 및 방풍 기능을 갖추어야 합니다.

등산화 끈을 이중 매듭으로 묶을 때, 리본을 만든 후 한쪽 끈이 아래에서 위로 올라가면 다른 한쪽 끈은 위에서 아래로 내려가게 묶어주어 걸어갈 때 끈이 풀리지 않게 하는 것입니다.

등산 스틱은 바위가 얽혀 있는 길에서 몸의 균형을 잡거나, 무거운 배낭을 매고 장시간 걸을 때 에너지를 절약하거나, 눈길에서 보행에 도움을 받을 때 사용해야 합니다.